U svijetu u kojem poslovni ritam često diktira naš život, većina visoko zaposlenih ljudi suočava se s istim izazovom – dugotrajno sjedenje, kronični stres i nedostatak vremena za sebe. Posljedica su bolovi u leđima, ukočen vrat, umor i osjećaj iscrpljenosti. Dobra vijest? Dovoljno je izdvojiti svega 10 minuta dnevno za tri jednostavne, ali izuzetno...

Index.hr: https://www.index.hr/fit/clanak/tihi-ubojica-modernog-covjeka-i-kako-ga-zaustaviti-bez-lijekova/2701002.aspx

Index.hr: https://www.index.hr/fit/clanak/spremni-za-plazu-trener-otkriva-sto-je-realno-postici-u-4-do-8-tjedana/2678334.aspx